Tous mobilisés pour cette fin d'année
Corrida de Thiais dimanche 1er décembre 2024 :
La corrida de Thiais signe une nouvelle édition avec un grand événement aussi sportif que festif. Nos nombreux licenciés de l'USC triathlon se sont donnés rendez-vous au Palais Omnisport de Thiais pour le départ de cette course, qui rentre dans le challenge club (3ème) avec une arrivée attendue au stade Jack Baudequin. Parmi eux, 15 jeunes de l'école de triathlon, 5 jeunes du groupe performance, 13 adultes du groupe compétition et 6 du groupe loisirs étaient inscrits, l'occasion de découvrir la jolie ville de Thiais et ses environs.
Avec près de 2000 inscrits sur le 10 km, rejoindre la ligne de départ était difficile pour se faire une place. Cela signait un départ délicat où chacun parvenait à trouver une place, se faufiler pour ne pas se faire bloquer avec la densité humaine. Avec des portions en ligne droite, le peloton a fini par s'étirer et permettre aux coureurs de s'élancer plus aisément. Avec quelques virages et des portions en faux-plats, nos 17 triathlètes inscrits ont tous franchi la ligne d'arrivée.
Sur l'épreuve du 5 km, 10 participants étaient en lice parmi 655. Cette distance était parfaite pour les coureurs débutants ou ceux qui cherchent à améliorer leur temps.
Pour les jeunes, une course enfants de 1,5 km était proposée et les initier à la joie de la course à pied. 15 de nos jeunes issus de l'école de triathlon étaient inscrits parmi 413 au départ.
De nouveaux podiums sont venus récompenser les courses de nos jeunes et adultes. Mais tous ont montré leur vaillance, leur volonté et leur formidable état d'esprit dans un froid humide.
Du côté de notre benjamine Guénaëlle Guérard, elle obtient la 2ème place dans sa catégorie d'âge en achevant son 1.5 km en 6 minutes et 5 secondes, et se classant 11ème sur 413 au scratch.
Du côté des adultes, Dora Suarez arrive première dans la catégorie VEF7 en achevant son 5 km en 30 minutes et 45 secondes et se classant 394ème sur 655 au scratch.
Par ailleurs, il est constaté une très belle progression de certains licenciés ayant participé à la même course sur la même distance en comparaison avec l'année précédente :
- Sur l'épreuve du 5 km : Amal Bejijou gagne 5'54 !
- sur l'épreuve du 10 km, Annette Abromeit gagne 2'19 malgré une nuit festive, très chargée en calorie, mais de saison et bonne augure, Jordan Culeux gagne 2'02 et Karla Gamboa gagne 1'12 !
Marathon de Valence dimanche 1er décembre 2024 :
Le marathon de Valence, également appelé Marathon Valencia Trinidad Alfonso, est devenu depuis plusieurs années, une course de renommée internationale. Il est reconnu comme l'un des marathons les plus rapides du monde grâce à son parcours ultra rapide.
Ce marathon est un rendez-vous incontournable pour de nombreux français, car la nation se retrouve à la 2ème place.
Notre licencié Bastien Harnay, du groupe D3, a affolé son chrono cette année pour sa première participation : il boucle les 42 km de la distance reine en 2 heures 37 minutes et 11 secondes, à un peu plus de 30 minutes que nos amis kényans !
Ce fut pour lui l'occasion de se surpasser et de montrer que, grâce au parcours plat et roulant, ce terrain était propice à battre son record personnel. L'arrivée dans la cité des arts et des sciences était également une raison pour lui de franchir la ligne d'arrivée. La franchir, était pour lui une expérience de couronner le marathon de Valence, devenu hors pair.
Témoignage de Bastien Harnay :
Après 2 mois d’entraînement, parfois difficiles pour la mécanique, je me sens prêt. Le temps est idéal, tout comme le parcours 100% urbain et plat. L'objectif de 2h40 semble réalisable, et pourquoi pas 2h38.
Bien réglé comme un coucou Suisse, je me cale sur l’allure travaillée à l’entraînement: 3.43 à la montre, et ça bouge pas d’un pouce. Le rythme est maîtrisé, le cardio au top, les jambes aussi. Avec la densité, les chaussures magiques et le repos des derniers jours, ça déroule !
Les kilomètres passent vite et bien. Arrivée en 2h37.11, objectif atteint et dépassé d'une minute grâce à une fin de course plus rapide !
Morocco Swim Trek 33 km :
10ème édition du Morocco Swim Trek qui célèbre des valeurs telles que la passion, la camaraderie et l'amitié ! Le Marocco Swim Trek est une aventure hors du commun de 6 jours où les participants parcourent un total de 33 kilomètres, nageant d'un point à un autre au milieu du paysage époustouflant de la lagune de Dakhla.
Nos deux habitués Philippe Gravelle et Robert Prost ont partagé une fois de plus cette expérience inoubliable avec leur camarade de nage Démétrio Fernandez, parmi les 20 nationalités présentes, en s'imprégnant de la beauté environnante de la lagune de Dakhla, entourée de dunes de sable blanc et en profitant de la visite des flamants roses et des dauphins pendant leurs sessions de nage.
Au cours de cette aventure palpitante, nos deux nageurs ont eu l'opportunité de vivre une nuit sous les étoiles, à la manière des nomades, sous l'immensité du ciel étoilé du Sahara marocain !
Ils achèvent leur 6 jours de nage en étant aisément classés :
- 23ème sur 45 pour Philippe Gravelle : 11 heures 16 minutes et 21 secondes
- 24ème sur 45 pour Robert Prost : 11 heures 21 minutes et 36 secondes.
Profitez du lien ci-contre pour découvrir cette aventure formidable :
https://edithmolina.pixieset.com/moroccoswimtrk9/heat1/
Animathlon duathlon du groupe loisirs à Vincennes samedi 7 décembre 2024 :
La pratique du triathlon en loisirs a pour but de permettre de découvrir le triathlon et des disciplines enchaînées. Cette matinée d'animathlon a eu lieu sur le site de l'anneau de Vincennes où deux clubs se sont rencontrés : l'USC triathlon en présence de Dora et le TAV en présence de Ludovic. Sans aucune notion de compétition, sans chronométrage et sans classement, le duathlon animé par nos deux coachs se voulait ludique, accessible et convivial.
Ludovic a animé de petits ateliers ludiques pour l'échauffement de nos licenciés présents. Dora a présenté le parcours à nos volontaires.
Succès pour cette rencontre et moment sportif à revivre ultérieurement avec les absents du jour !
Retrouvez ce moment à travers ce lien :
https://public.joomeo.com/albums/6755c0f8216b8
Journée de cohésion de l'équipe D3 samedi 14 décembre 2024 :
Témoignage de Samuel Pélisson :
Nos triathlètes sont maintenant bien déterminés à représenter le club lors des prochaines épreuves nationales !"
Voici en images la journée de cohésion de l'équipe D3 :
https://public.joomeo.com/albums/675f23365c815
Cross duathlon de Sénart dimanche 15 décembre 2024 :
Cet événement s'inscrit dans le cadre de la Ligue Ile de France de triathlon et est organisé par les tritons meldois.
4 courses enfants de poussins à minimes en individuel en format cross duathlon de la façon suivante : 1 course à pied, 1 circuit VTT et de nouveau de la course à pied. 7 jeunes de l'école de triathlon étaient inscrits :
- Dans la catégorie poussin (500 m Càp - 1 km VTT - 500 m Càp) : Mahir Bouchelkia achève son cross duathlon en 12 minutes et 18 secondes : il se classe 18ème sur 20 dans sa catégorie et 25ème sur 31 au scratch.
- Dans la catégorie Pupille (900 m Càp - 1 km VTT - 500 m Càp) :
- Jules Vialatte de Pemille achève ses km en 10 minutes et 23 secondes : il se classe 11ème sur 44 dans sa catégorie ainsi qu'au scratch.
- Zeynedine Bouchelkia achève en 14 minutes et 47 secondes son cross duathlon : il se classe 29ème sur 30 dans sa catégorie et 41ème sur 44 au scratch.
- Dans la catégorie benjamin (1,4 km Càp - 4 km VTT - 900 m Càp) :
- Aksel Ikhlef Abromeit achève en 21 minutes et 28 secondes son cross duathlon : il se classe 5ème sur 25 dans sa catégorie et 6ème sur 38 au scratch.
- Théo Legall achève en 22 minutes et 37 secondes son cross duathlon : il se classe 10ème sur 25 dans sa catégorie et 12ème sur 38 au scratch.
- Simon Boun Mailhe achève en 24 minutes et 22 secondes son cross duathlon : il se classe 19ème sur 25 dans sa catégorie et 25ème sur 38 au scratch.
La compétition de nos plus jeunes s'est déroulée sous un magnifique soleil, offrant des conditions parfaites pour cet événement sportif.
Cette journée a été un bel exemple de passion sportive et de détermination, rassemblant les plus jeunes issus de l'école de triathlon, nouveaux (Mahir et Zeynedine) et anciens (Jules, Aksel, Théo, Simon et Mathilde) ainsi que les spectateurs dans une ambiance conviviale. Merci aux parents présents et aux coachs Pierre et Benjamin.
Retrouvez les photos et vidéos prises via le lien suivant :
https://public.joomeo.com/albums/675f22a77bb6d
Corrida de Issy les Moulineaux (5 km) dimanche 15 décembre 2024 :
La 46ème édition de la Corrida de Noël a eu lieu à Issy-les-Moulineaux. Sur l'épreuve intitulée "5 km des rennes", Julie Piel-Sacotte était plongée dans un concentré de festivité, entre sport et la magie de Noël. Pour clore cette année 2024, elle s'est inscrite sur le 5 km, tout sourire, en se baladant au milieu des pères Noël. Début de course au taquet pour notre triathlète, tout en faisant attention aux gens. Toute la route est utilisée ainsi que les trottoirs. Le temps annoncé est brumeux, le thermomètre annonçait 4°C. Pour se réchauffer, il fallait donc bien courir vite ! Sur un parcours ultra plat, cette corrida était propice à la performance pour Julie. Elle achève avec brio en 20 minutes et 40 secondes son 5 km, soit un rythme effréné de 14,52 km/h. Ce temps de folie la classe 2ème Master1F sur 67 et 29ème féminine au scratch toutes catégories confondues.
Témoignage de Julie Piel-Sacotte :
"J'ai rarement pris un départ aussi zen ... Le weekend a commencé par le tournoi de Noël de mon club de judo... Des combats, plein de bleus et un podium, ca commence bien mais les jambes sont dans un sale état... Je rejoins une copine et en route pour cette corrida matinale, il fait bien frais mais sec, blabla échauffement, on se place plutôt bien dans le sas de départ où règne un joyeux bazar. On nous prévient avant le départ "attention il y a un terre plein au milieu juste après le départ"....Quelle bonne idée... Coup de feu, cohue de Noël.. Ca joue des coudes, je pars un peu vite pour me sortir de là, et les jambes vont finalement bien, je décide de courir sans regarder la montre. Cette distance me convient très bien, pas le temps de réfléchir. Dans le dernier virage un petit jeune me serre dans la barrière et veut jouer à sprinter... Oh mais oui allons y, j'adore sprinter ! Je termine ventre à terre et regrette presque que ce soit déjà fini ! RP inattendu en 20'23. Il est temps d'aller réveiller les enfants et boire un café en cherchant de nouveaux objectifs pour 2025 :)"
Challenge interne de natation lundi 16 décembre 2024 :
Pour les habitués du monde de la natation, un intra-club est une compétition comportant un seul club : le nôtre. Le déroulement est le même que lors des compétitions avec d'autres clubs mais dans une ambiance beaucoup plus amicale et festive. C'est en sorte, une réunion de famille officielle, moment idéal pour rencontrer les autres membres que nous n'avons pas toujours la chance de côtoyer : groupe compétition, loisir, performance et école de triathlon. C'était également une opportunité pour les parents de voir les autres jeunes qui composent le groupe de leur enfant.
C'est l'occasion également de découvrir sans stress, la gestion d'une compétition : la chambre d'appel, le départ, les encouragements.
Cette manifestation aquatique rentre dans le challenge interne du club et fait l'objet de la 4ème épreuve depuis le début de l'année.
Ainsi, les licenciés qui souhaitaient participer à ce défi pour récolter des points et gagner le podium devaient réaliser un 400m pour le groupe compétition et un 200m pour le groupe loisirs.
Nos coachs de natation avaient également organisé d'autres distances non imposées telles que le 100m et le relais en équipe, histoire de passer un moment convivial entre camarades.
Un chaleureux remerciement à l'ensemble des coachs de natation, aux bénévoles pour l'organisation de cette épreuve de natation intra-club.
Entraînements de fin d'année samedi 21 décembre 2024 :
L'ensemble des adhérents du groupe loisirs présents ce samedi matin était convié à une séance ludique s'achevant par le pot de l'amitié. Chacun pouvait donc ramener quelque chose, pour garnir les gradins du stade et trinquer autour d'une boisson chaude, pour marquer la fin de l'année.
Du côté de l'école de triathlon, nos jeunes licenciés ont eu droit à une séance ludique, semblable à nos triathlètes lors de la journée de cohésion du groupe D3 : laser run basé sur un défi sur la piste avec des tirs au pistolet laser. Au programme des courses individuelles et des relais. Moment très convivial où grands et petits étaient réunis. Une distribution de délices sucrées a clôturé cette fin d'année. Merci à l'ensemble des coachs pour cette belle organisation.
Bonnes fêtes de fin d'année :
Chers membres, en cette période de fêtes, le bureau souhaite vous adresser les voeux les plus chaleureux : que la magie de Noël enveloppe votre vie de joie et de bonheur.
Passez de belles fêtes de fin d'année et à la rentrée prochaine pour de nouveaux défis sportifs avec notamment le prochain challenge club (5ème): le Bike and Run (8 km environ) ouvert aux adultes et aux jeunes du groupe performance à Choisy-le-Roi le samedi 4 janvier 2025 !
